z_blog1

Opeens valt me op dat ik duizelig ben. Ik sta te tollen en te draaien. Alsof de wereld draait. Alsof ik in de lift sta die sterk omhoog of omlaag ga. En dat samen. Ik heb de neiging me vast te houden en merk meteen op: “Ik sta stevig op m’n benen”. Vreemd gevoel. Naar ook. Na een paar minuten trekt het weg. En ben opeens intens moe en een beetje misselijk. Vreemd, maar niet beangstigend. Het is eind februari 2025.

Met terugwerkende kracht denk ik dat ik dit gevoel al wel vaker heb. Zal wel overgaan. Circa een week later heb ik het weer. Ik relateer het aan een stressvolle periode waarin een heftige familie-gebeurtenis gecombineerd met kluswerkzaamheden het nodige van me vragen. Eigenlijk functioneer ik gedurende drie maanden op maximaal. Die klachten gaan wel over. Ik zoek wat op internet op, en doe pogingen om kristallen in mijn oor met verschillende bewegingen de duizeligheid te verminderen. Dat lukt niet.

Half maart ga ik naar de huisarts en die meet, na wat duizeligheidstesten met de nek en het hoofd, mijn bloeddruk. Die blijkt hoog te zijn (170-135). Reden om een week later op de huisartspraktijk gedurende een half uur de bloeddruk opnieuw op te meten. Met een recept voor bloeddrukdaler ga ik naar huis. De duizeligheid is daarmee verklaard. De bloeddruk gaat voor een deel naar beneden. Tijdens de vakantie van twee weken eind april/begin mei heb ik geen duizeligheid meer, de bloeddruk blijft nog wel wat hoog.

Bezoek aan de cardioloog, vanwege het uitsluiten van een mogelijk erfelijke variant van een vergrote hartspier, leert me dat het belangrijk is de bloeddruk onder de 135 te krijgen. Via de huisarts krijg ik er een tweede pil bij. In combinatie met minimaal 2x cardio-training in de week, gaat de bloeddruk naar 130/90. In juni heb ik soms nog momenten van duizeligheid. Misschien toch het gevolg van de bloeddruk die niet goed is? De 3 weken vakantie in juli: heerlijk, geen duizeligheid. Ik voel me fit en gezond.

Twee weken na de vakantie worden gevolgd door onvrede op het werk. Een aantal dingen lopen niet goed. Ook nu momenten van duizeligheid, gevolgd door intense moeheid en gevoel van algehele malaise’. Bloeddrukmeting geeft aan 120/80. Dat is top.
Maar ja, waar komt de duizeligheid dan vandaan? Bij het eerste consult suggereerde de huisarts al dat een bezoek aan gespecialiseerd fysiotherapeut meer helderheid kan geven. Begin september stelt de fysiotherapeut na eenvoudige testen vast: triple PD, oftewel PPPD. Hij legt uit: het oerbrein lijkt met duizeligheid te reageren. Of het oerbrein reageert op de duizeligheid. PPPD wordt gebruikt als verzamelbak voor duizeligheid die niet neurologisch of via het oor, te duiden is.

Thuis verdiep ik met podcasts en youtube in het verschijnsel PPPD. Het komt mij over als SOLK, Somatisch Onverklaarde Lichamelijke Klacht.